Programme enfants · 4 à 7 ans

GRANDIR.
BOUGER.
S'ÉPANOUIR.

Un premier terrain de confiance où les enfants découvrent le sport de combat avec des repères simples, des jeux adaptés et un encadrement attentif.

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Ce qui rassure les parents

UN CADRE
POUR BIEN GRANDIR

Ici, chaque enfant évolue à son rythme. Les coachs privilégient la sécurité, l'écoute et le plaisir de découvrir pour créer une expérience positive dès la première séance.

Sécurisé

Des ateliers sans contact, des règles simples et une attention constante portée à chaque enfant.

Encadré

Des coachs présents pour guider, encourager et adapter les exercices aux besoins du groupe.

Ludique

Des jeux moteurs et des défis adaptés pour apprendre à bouger tout en prenant plaisir.

Tatamis et espace d'entraînement du clubUn espace pour apprendre et prendre confiance

Les valeurs transmises

APPRENDRE À
ÊTRE ENSEMBLE

Au-delà de la motricité, la pratique aide les enfants à prendre leur place dans le groupe et à développer des habitudes utiles au quotidien.

  • 01
    RespectÉcouter les consignes, prendre soin du partenaire et valoriser les efforts de chacun.
  • 02
    ConfianceOser essayer, recommencer et constater ses progrès avec fierté.
  • 03
    Esprit d'équipeCoopérer, encourager et partager les réussites, même dans les petits défis.

Le déroulement d'une séance

UN RYTHME
BIEN PENSÉ

Les enfants retrouvent des repères constants, qui leur permettent de se sentir à l'aise et de progresser séance après séance.

ÉTAPE 01

Accueillir

Un temps pour se retrouver, se mettre en mouvement et poser les règles de la séance.

ÉTAPE 02

Bouger

Jeux de coordination, équilibre et motricité pour développer les fondamentaux du mouvement.

ÉTAPE 03

Apprendre

Des ateliers simples et progressifs pour explorer les gestes dans un cadre sécurisé.

ÉTAPE 04

Valoriser

Un retour au calme pour célébrer les efforts, partager et repartir avec confiance.

Les bénéfices

DES REPÈRES
QUI RESTENT

Une pratique régulière construit des compétences physiques et éducatives qui accompagnent les enfants bien au-delà des tatamis.

Motricité

Coordination, équilibre et agilité.

Attention

Écoute, concentration et mémorisation.

Maîtrise

Canaliser son énergie et ses émotions.

Confiance

Oser, essayer et être fier de progresser.

Une première séance pour essayer

UN CADRE POUR
BOUGER ET GRANDIR.

Faites-lui découvrir une pratique ludique, structurée et adaptée à son âge, aux côtés de nos éducateurs.

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