MMA Casbah Fight · Rouen

UNE ÉQUIPE
QUI VOUS FAIT
GRANDIR

Des coachs engagés, une méthode claire et un cadre exigeant pour avancer avec confiance, quel que soit votre point de départ.

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Notre engagement

PLUS QU'UN
COURS, UN CADRE

Chaque entraîneur apporte son expérience, mais partage la même ambition: proposer un accompagnement précis, humain et adapté à chaque pratiquant.

01

Écouter

Comprendre le niveau, les objectifs et le rythme de chacun avant d'exiger davantage.

02

Transmettre

Rendre chaque détail technique accessible, du premier cours à la préparation compétition.

03

Élever

Créer un collectif qui pousse chacun à se dépasser, dans le respect et la sécurité.

Les visages du club

UNE ÉQUIPE,
TROIS ÉNERGIES

Des parcours complémentaires réunis autour d'une même culture: exigence, attention et plaisir de progresser ensemble.

Coach Samir

Pieds-poings & Muay Thai

Samir

Compétiteur confirmé et formateur, Samir transmet le combat debout avec précision, exigence et bienveillance.

Axes de travail

  • Distance et timing
  • Enchaînements pieds-poings
15+ ansde pratique
Coach Nadir

MMA & Grappling

Nadir

Ceinture noire de JJB, Nadir développe les repères techniques et mentaux pour aider chacun à construire son jeu.

Axes de travail

  • Transitions lutte-sol
  • Lecture et adaptation
10+ ansd'encadrement
Président Yacine

Fondateur & coordinateur

Yacine

Moteur du projet Casbah Fight, Yacine veille à l'énergie du club, aux projets sportifs et à la progression collective.

Axes de travail

  • Suivi de progression
  • Cohésion du collectif
Depuis 2020au coeur du projet

La méthode Casbah

PROGRESSER
AVEC CONFIANCE

Une pédagogie simple et structurée pour que chaque séance fasse avancer, sans perdre le plaisir de pratiquer.

  1. 01
    Poser les basesApprendre les gestes, les positions et les règles de sécurité qui donnent confiance.
  2. 02
    Faire pratiquerRépéter en atelier, recevoir des repères précis et progresser à son propre rythme.
  3. 03
    Mettre en situationTester ce qui a été appris dans un cadre adapté, encadré et respectueux.

Passez de la présentation au tatami

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SUR LE TERRAIN.

Venez découvrir leur pédagogie, poser vos questions et vivre une première séance adaptée à votre niveau.

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